長野県は、四季折々の自然や美味しい食べ物、ゆったりとした暮らしが楽しめることから、移住先として人気があります。
特に「田舎暮らしをしたい」「子育ては自然の中で」と考える方には大きな魅力でしょう。しかし、事前の準備なしに移住すると、都市部とは異なる環境に戸惑い、後悔してしまうかもしれません。
この記事では、長野県への移住が「やめとけ」と言われる理由や、実際に移住した人の成功談・失敗談、メリット・デメリットをわかりやすく解説します。
移住後に「失敗した」と後悔しないためにも、ぜひ参考にしてください。
住み込み仕事の求人を専門に掲載している「スミジョブ」では、長野の仕事も多数紹介しています。
仕事と住む場所が手に入れば、長野に移住する第一歩を踏み出しやすくなりますよ。
＼社宅・社員寮完備の住み込み・寮付き求人／
長野への移住はやめとけって本当？
「長野への移住はやめとけ」という意見をインターネットで見かけることがあります。一方で、長野県への移住者数は年々増加しており、2024年度には過去最多の3,747人に達しています。
さらに、長野県は宝島社『田舎暮らしの本』が発表する「移住したい都道府県ランキング」で、2006年から19年連続で第1位を獲得している人気の地域です。
多くの移住者が自然の豊かさや暮らしやすさに魅力を感じる一方で、仕事の選択肢や冬の寒さといった課題に直面することもあります。
だからこそ、メリットとデメリットをしっかりと見極め、自分に合った暮らしができるかを事前に確認することが大切です。
＼社宅・社員寮完備の住み込み・寮付き求人／
長野への移住で後悔するポイント
実際に移住した人からは、観光や短期滞在では見えにくい日常の負担に戸惑い、後悔につながったという声も聞かれます。
代表的なポイントは以下のとおりです。
① 厳しい冬と雪かき
長野に移住を考えるとき、まず意識しておきたいのが冬の寒さと雪の多さです。
北部では2日で1mを超える大雪が降ることもあり、シーズン最深で2〜3mに達する年もあります。また、雪は水分を多く含んで重く、雪かきは体力的に大きな負担になります。
気温が氷点下10℃を下回る日もあり、溶けた雪が再び凍結する「ブラックアイスバーン」で路面が危険になることも珍しくありません。
一方で、雪が少ない地域もあります。自治体の除雪が整っている場所なら生活に大きな支障は出にくいため、移住先を選ぶ際には「雪の量」と「除雪体制」を確認しておくことが大切です。
② 買い物や娯楽が不便
長野では都市部を離れると、買い物や娯楽の選択肢が一気に少なくなります。
大型商業施設や飲食チェーン店は長野市や松本市などに集中し、山間部ではコンビニが町に1店舗だけという地域もあります。
映画館も県内に10か所未満しかなく、最新作を観るには片道1〜2時間の移動が必要になることも。
農産物の直売所や地元ならではの店は豊富ですが、ファッションや家電、子どもの遊び場など都市的なサービスは限られています。
都会的な便利さをどの程度求めるかによって、不便さの感じ方も変わってくるでしょう。
③ 車必須で生活コスト増
長野では車が生活の中心になります。都市部を離れると買い物や通院に片道30km以上かかることもあり、公共交通機関だけでの生活は現実的に難しいでしょう。
さらに山に分断された地形のため、隣町へ行くにも峠を越えたり曲がりくねった道を走ったりする必要があり、慣れるまでは移動そのものが負担になることもあります。
冬は積雪や路面凍結に備えてスタッドレスタイヤやチェーンが欠かせず、維持費は都市部より高くなる傾向があります。豪雪地帯では融雪設備付きの駐車場が割高になることもあり、車にかかるコストは軽視できません。
自然豊かな長野での暮らしを楽しむためには、車が不可欠であること、そしてそれに伴う出費をあらかじめ想定しておくことが大切です。
長野に移住して失敗した人の口コミ
長野への移住を考えている方にとって、実際に暮らした人の声は参考になります。ここでは「やめておけばよかった」と後悔した人の口コミを紹介します。
雪かきが重労働で、冬は体力的にも精神的にもつらい
車の維持費が想像以上に高くて家計に負担が大きい
近くにスーパーやコンビニがなく、ちょっとした買い物にも時間がかかる
映画館や大型ショッピングモールが遠く、娯楽が限られている
厳しい冬や車社会、買い物や娯楽の不便さなど、都市部との違いに戸惑ったという声が多く寄せられています。
＼社宅・社員寮完備の住み込み・寮付き求人／
長野に移住して良かった人の口コミ
一方で、自然環境や住宅の広さ、食や温泉といった長野ならではの魅力を評価し、「移住して良かった」と感じている声もたくさんあります。実際の口コミを紹介します。
山や川が身近で、子どもと自然の中で遊べるのが嬉しい
庭付きの一戸建てに手が届き、広々とした生活ができている
新鮮な野菜や果物を直売所で安く買えるのが魅力
温泉が多く、週末に気軽にリフレッシュできる
実際の声からは、長野ならではの自然や食の豊かさ、ゆとりある住まいに満足している人が多いことが分かります。
自分の暮らしのスタイルに合えば、長野での移住生活を満喫できるでしょう。
住み込み仕事の求人を専門に掲載している「スミジョブ」では、長野の仕事も多数紹介しています。
仕事と住む場所が手に入れば、長野に移住する第一歩を踏み出しやすくなりますよ。
＼社宅・社員寮完備の住み込み・寮付き求人／
長野に移住するメリット
ここでは、実際の声を参考にしながら、長野に移住することで得られる主なメリットを4つ紹介します。
① 自然とアウトドアを満喫できる
長野の大きな魅力は、雄大な自然を日常のなかで楽しめることです。
日本アルプスをはじめ3,000m級の山々が連なり、白馬や上高地、志賀高原など全国的に知られる景勝地が各地に広がっています。
スキー場は全国1位の80か所以上を誇り、冬はウィンタースポーツの聖地として国内外から多くの人が訪れます。
夏は標高1,000mを超える高原（軽井沢・蓼科など）で平均気温20℃前後と涼しく、首都圏の猛暑を避けて快適に過ごせるのも大きな魅力でしょう。
春の新緑や秋の紅葉、冬の雪景色と四季の表情を楽しめる長野は、アウトドア好きはもちろん、心身をリフレッシュしたい方にとっても理想的な環境です。
② 広い家や土地を安く手に入れやすい
長野市では、新築一戸建てが3,000万円前後で購入できることが多く（2025年9月執筆時点）、庭付きの家も手に入りやすいのが魅力です。さいたま市や横浜市では4,000〜6,000万円台が中心（2025年9月執筆時点）となるため、長野の方が手の届きやすい価格帯といえるでしょう。
賃貸も2LDK以上で5〜7万円台が主流で、広めの間取りを選びやすいのもメリットです。空き家を活用したリノベーションや、移住支援の補助金を利用して古民家を改修する人も少なくありません。
庭で家庭菜園を楽しんだり、ペットとゆったり暮らしたりといったライフスタイルも実現しやすく、都市部では難しい「ゆとりある暮らし」を満喫できるのが長野の魅力です。
③ 空気がきれいで静か
長野は森林率が全国有数で、澄んだ空気に包まれた暮らしを送れます。安曇野や木曽、佐久には森林セラピー拠点も整備されており、散策するだけで心身をリフレッシュできますよ。
年間平均PM2.5濃度も長野市で12µg/m³未満と、東京や大阪の約1/2〜1/3といわれるほど澄んでいます。夜間の騒音も40dB前後と静かで、安曇野や蓼科では虫の音や川のせせらぎが聞こえるほどです。
さらに安曇野や松本では「蛇口の水がそのまま飲める」と言われるほど水質も良く、移住者から驚きの声が多く寄せられています。自然の恵みを日常的に実感できるのが長野の特徴です。
④ 温泉が多い
長野は源泉が約960本、温泉地も約190か所ある全国有数の温泉県です。野沢や白骨、戸倉上山田などの名湯だけでなく、地域ごとに共同浴場や日帰り温泉が点在し、車で少し走れば温泉に出会えます。
移住後は、地元住民と一緒に利用する「100円共同浴場」や「外湯めぐり」が日常の楽しみになるでしょう。
さらに、源泉かけ流しや多彩な泉質を誇る浴場が多く、無加水・無加温の天然湯に毎日のように浸かれるのは長野ならではの魅力です。
温泉は体を温めるだけでなく、心身を整え、移住後の暮らしをより充実させてくれます。
＼社宅・社員寮完備の住み込み・寮付き求人／
長野に移住するデメリット
自然豊かな一方で、暮らしの中で不便を感じやすい面もあります。代表的なのは次の3つです。
① 寒冷地住宅が必要
長野への移住でまず考えたいのが、住宅の寒さ対策です。
冬は氷点下10℃を下回る地域も多いため、暖房効率を高める断熱性能や二重サッシ、凍結防止ヒーターといった寒冷地仕様が欠かせません。
一方で、古民家や空き家を安く手に入れると、断熱材が不十分で暖房費がかさんだり、水道管が凍結してトラブルになったりするケースもあります。
リノベーションを検討するなら、断熱工事や水回りの補強にまとまった費用が必要になる点も見逃せません。
寒冷地住宅は初期投資こそかかりますが、冬を快適に過ごし、暖房代を抑えるためにも大切です。移住を検討する際は、寒さに耐えられる住宅かどうかを事前に確認しておきましょう。
② 医療・教育が不便
自然豊かな長野県ですが、医療や教育の面では都市部に比べて不便を感じることもあります。
人口あたりの小児科や産婦人科の数は全国平均を下回っており、山間部や過疎地域では車で1時間以上かけて最寄りの病院へ向かうことも珍しくありません。
教育環境も同様です。高校の統廃合が進んでいる地域では、自宅から最寄りの高校まで片道1時間以上かかるケースもあります。進学塾や習い事も主要都市部に集中しているため、住む場所によっては選択肢が限られます。
最近では通信制高校を選ぶ生徒も増えており、移住前に子どもの教育環境をどうするかを検討しておくと安心です。
利便性よりも自然環境を優先したい場合は、移住後の医療や教育へのアクセスについて、事前にイメージして準備しておきましょう。
③ 仕事が少なく収入減
長野県に移住すると収入が減るケースが少なくありません。実際に、長野県の平均賃金は約298万円と全国平均の330万円を下回っており、東京との差は100万円以上にもなります。希望する条件に合う仕事を見つけるのは容易ではありません。
地域の主な産業は観光業や農業、製造業で、専門職やIT関連の求人は首都圏に比べると少なくなります。
近年はリモートワークや副業を取り入れる移住者も増えています。移住を検討する際は、仕事や収入についても事前にしっかり計画を立てておきましょう。
住み込み仕事の求人を専門に掲載している「スミジョブ」では、長野の仕事も多数紹介しています。
移住前に収入がわかっていれば、移住後の金銭面での不安解消にも繋がりますよ。
＼社宅・社員寮完備の住み込み・寮付き求人／
長野移住は「住み込みの仕事」で安心スタート
長野は自然や食、温泉など魅力の多い地域ですが、冬の厳しさや車中心の生活、医療や教育の不便さなど、実際に暮らしてみないとわからない課題もあります。理想だけでなく現実を知ったうえで準備することが大切です。
その第一歩としておすすめなのが「住み込みの仕事」です。住まいと収入を同時に確保できるため、移住直後の不安を減らしながら地域に慣れることができます。
さらに、自治体の支援やお試し住宅と組み合わせれば、より安心して新しい暮らしを始められるでしょう。
自分のライフスタイルに合う働き方を見つけて、長野での移住生活を前向きにスタートしてみませんか。
住み込み仕事の求人を専門に掲載している「スミジョブ」では、長野の仕事も多数紹介しています。
仕事と住む場所を手に入れ、長野に移住する第一歩を踏み出してみてください。
＼社宅・社員寮完備の住み込み・寮付き求人／
＼ 毎月の出費を抑えれる💰 ／
＼ 今スグ入居できる💨 ／
＼ 大切な家族と暮らしたい🐶 ／
＼ プライベートを大切にしたい！ ／
＼ 毎月の出費を抑えれる！ ／
