「生活保護だけは受けたくない…」そんな思いを抱えながら、日々を過ごしていませんか？
経済的な問題や将来への不安を感じている方は少なくありません。誰にも相談できず、ひとりで悩みを抱えてしまうこともあるでしょう。
とくに「まだ自分は頑張れる」「家族には迷惑をかけたくない」と考えるあまり、支援を受けることにためらいを感じる方も多く見受けられます。
しかし、無理を重ねて我慢を続けていると、心身ともに限界を迎えてしまうことがあります。
本記事では、生活保護をためらう理由や実際の体験談、よくある誤解について整理しました。
あわせて、生活保護以外の支援制度や、給付金を受けながら学べる職業訓練、住み込みで働ける仕事など、現実的な選択肢もご紹介しています。
大切なのは、正しい情報を知り、一歩を踏み出す勇気です。できることから少しずつ始めてみましょう。
「生活保護を受けずに働きたい」と考えている方は、家賃や光熱費の負担を抑えられる住み込みの仕事も選択肢のひとつです。
以下のバナーから、豊富な求人情報をチェックしてみてください。
寮・社宅付きの住み込み求人が3000件以上！
応募はもちろん無料！家と仕事を同時にGETしましょう♪
＼社宅・社員寮完備の住み込み・寮付き求人／
生活保護を受けたくないと感じる理由
「生活保護だけは受けたくない」と感じている人には、さまざまな理由があります。ここでは、よくある3つの思いに注目して、その背景を見ていきましょう。
自分はまだ頑張れると思ってしまう
「まだ頑張れる」「自分でなんとかするしかない」と思って、支援を受けることにためらいを感じている方は少なくありません。
その背景には、努力を美徳とする日本の文化や、自己責任を重んじる社会的な風潮が根づいています。苦しい状況にあっても「もう少し我慢すれば何とかなる」と考え、問題をひとりで抱え込んでしまう傾向があるのです。
実際、生活保護を受給した方の半数以上が「申請するのに抵抗があった」と答えており、多くの人が「自分の力でどうにかできると思っていた」と話しています。しかし、現実には生活保護の受給者のうち約20％が、1年以内に制度から卒業しているのが実情です。
生活保護は、長期間にわたって頼るものではなく、一時的な支援を通じて生活の再建を支えるための制度です。支援を受けながら、再び自立を目指す道もあります。
無理を続けて心や体を壊してしまう前に、地域の自立相談支援団体などに相談してみるのもひとつの方法です。状況を客観的に見つめ直すことで、自分に合った具体的な支援策が見えてくるかもしれません。
世間体や周囲からの目が気になる
生活保護を申請しづらい理由として、「周囲の目が気になる」という声は少なくありません。
日本社会には、「人と違う行動は恥ずかしい」「他人に迷惑をかけてはいけない」といった価値観が深く根づいており、人目を気にして本音を言い出せない傾向があります。
生活保護に対しても、「働けるのに働いていないのでは」「不正受給ではないか」といった誤解や偏見が根強く、こうした声が申請をためらう一因になっています。
ある支援団体の調査によると、生活保護を利用しない理由として「家族に知られたくない」と答えた人が、全体の約3人に1人にのぼりました。
とくに20〜50代の働き盛りの世代では、約43％が「知られたくない」と回答しており、世間体を気にする人の多さがうかがえます。
しかし、生活保護は憲法で保障された正当な権利です。恥ずかしがる必要はまったくありません。
ひとりで申請に行くのが不安な場合は、支援団体による同行支援サービスを利用することもできます。やり方を丁寧に教えてくれる人がそばにいれば、不安も和らぎ、落ち着いて手続きを進められるはずです。
家族や親族に迷惑をかけたくない
「家族に迷惑をかけるくらいなら、支援なんて受けたくない」そんな気持ちから、生活保護の申請をためらう方もいるでしょう。
日本では、「困ったときはまず家族で支え合うべき」という価値観が根強く残っています。そのため、「自分が生活保護を受けたことで、親やきょうだいの評判に悪影響があるのでは」と不安を抱く人も多いようです。
なかでも、福祉事務所が家族に対して金銭的援助の可否を確認する「扶養照会」は、大きな心理的負担となりがちです。
しかし、2021年の制度改正により、扶養照会を省略できるケースが明確に示されました。たとえば、DVや虐待の被害歴がある場合、10年以上音信不通である場合、または著しく関係が悪化している場合などが該当します。
扶養照会を希望しない理由を記載した「申出書」を提出すれば、プライバシーに配慮した形で申請を進めることもできるでしょう。
一人で悩みを抱え込まず、まずは支援団体などに相談してみることをおすすめします。
生活保護を受けたくないと思っている人の口コミや体験談
匿名掲示板には、「生活保護だけは受けたくない」と悩む方々の切実な声が数多く寄せられています。
そこで語られているのは、「恥ずかしい」「周囲に知られたくない」「怠けていると思われるのではないか」といった、人の目や評価に対する強い不安です。
制度に対するネガティブな印象から、申請に踏み出せずにいる人も少なくありません。とくに「扶養照会が怖い」「一度受けたら抜け出せないのでは」といった声も目立ちます。
さらに、生活保護受給者の多くが「助けてくれる人がいない」と感じているという調査結果もあり、孤立感や将来への不安が深刻であることが浮き彫りになっています。
こうした声が示しているのは、「生活保護を受けたくない」のではなく、「安心して頼れる環境が存在しない」という現実です。
制度について正しく理解し、不安をひとつずつ取り除いていくことが、安心して支援を受けるための第一歩につながります。
それでも、「やはり生活保護は受けたくない」と感じているのであれば、住み込みで働ける求人に応募し、現状から抜け出すきっかけにしてみてはいかがでしょうか。
住み込み仕事を専門に掲載している「スミジョブ」では、希望の勤務地や職種から働ける求人を多数掲載しています。
希望に合う仕事があるか、ぜひチェックしてみてください。
＼即入寮OKの住み込み・寮付き求人／
生活保護に抱くよくある誤解と本当のこと
生活保護には、誤ったイメージや不安を抱かれやすい側面があります。
とくに誤解されがちな内容は、以下のとおりです。
生活保護の受給は恥ずかしいものではない
生活保護は、困ったときに誰もが利用できる正当な権利です。
日本国憲法第25条では、「すべての国民が健康で文化的な最低限度の生活を営む権利」を保障しています。生活保護は、その権利を実現するために設けられた制度です。
しかしながら、「不正受給」に関する報道や、「働けるのに働かない人が利用している」といった一部の政治家の発言により、制度への誤解や偏見が根強く残っているのが現状です。その影響で、「生活保護を受けるのは恥ずかしいことだ」と感じてしまう方もいるでしょう。
しかし、生活保護法の第1条には「尊厳を守りながら自立を助ける制度である」と明記されています。支援を受けることは、誰にとっても自然な行動であり、決して後ろめたく感じる必要はありません。
体調が悪いときに病院に行くのと同じように、生活が苦しいときには公的な支援に頼ることも大切です。今の自分を守るために必要な手段であり、それは恥ずかしいことではありません。
生活保護は借金ではない
生活保護は借金ではなく、返済の必要がない公的な給付制度です。
この制度は、経済的に困っている人が最低限度の生活を維持できるよう支援し、自立を後押しすることを目的としています。そのため、受け取った保護費について、あとから返済する義務はありません。
ただし、収入の未申告や虚偽の申請といった不正受給があった場合は、返還義務が発生することがあります。これは、制度を正しく利用しているケースとは別の問題として扱われます。
適切に申請し、ルールを守って受給する限り、生活保護に返済義務はありません。不安を感じず、安心して制度を利用してください。
一度受給したら抜け出せないわけではない
生活保護は「一度受けたら抜け出せない」と思われがちですが、実際には多くの方が制度を利用しながら自立を目指しています。
この制度の目的は、生活に困っている人を一時的に支援することにあります。決して、長期間の依存を前提とした仕組みではありません。
また、就労の妨げにならないよう「勤労控除」が設けられており、働けば働くほど手元に残る金額が増えるよう設計されています。自立への意欲を後押しする制度です。
さらに、就労準備支援事業やハローワークとの連携、就労定着支援事業など、段階的な社会復帰を支えるサポートも充実しています。
実際に、生活保護をきっかけに生活を立て直した方も多く存在します。厚生労働省の統計によれば、1年以内に支援を終えた人が一定数おり、生活保護が「一時的な支援」としてしっかり機能していることがわかります。
困ったときに頼っても、再び歩き出す道はしっかり用意されています。焦らず、自分のペースで一歩ずつ進んでいきましょう。
生活保護を受けずに済む他の公的支援
生活に困ったときは、生活保護以外の支援を受けられる場合もあります。一時的な制度で乗り切れることもあるため、状況に応じて活用を考えてみましょう。
生活保護を受けずに済む公的支援には、主に以下の3つです。
家賃の補助が受けられる住居確保給付金
家賃の支払いが難しくなったとき、まず検討したいのが「住居確保給付金」です。生活保護に至る前の支援策として、多くの方に活用されています。
この制度は、離職や収入の減少などにより家賃の支払いが困難になった場合に、自治体が家主に対して家賃相当額を支給する仕組みです。支給期間は原則3か月で、状況に応じて最長9か月まで延長可能となっています。
最大の利点は、迅速に支援を受けられる点です。生活保護の場合、申請から決定まで2〜4週間程度かかることがありますが、住居確保給付金は家賃支援に特化しているため、比較的早く対応してもらえる可能性があります。
住まいの安定は、生活を立て直すための重要な土台です。家賃の支払いに不安を感じたときは、お住まいの自治体にある「生活困窮者自立支援窓口」へ相談してみてください。
一時的にお金を借りられる貸付制度
急な出費や収入の減少で生活が苦しくなったときは、「生活福祉資金貸付制度」の利用を検討してみましょう。医療費や当面の生活費に対応できる、心強い制度です。
この制度は、各市区町村の社会福祉協議会が窓口となり、低所得世帯や障害のある方、高齢者のいる世帯などを対象に、無利子または低金利で資金を貸し付ける仕組みとなっています。
さらに、連帯保証人がいなくても申し込み可能で、住民税非課税世帯など一定の条件を満たす場合は、返済が免除されるケースもあります。
生活に不安を感じたら、早めに地域の社会福祉協議会に相談してみてください。
健康保険料や税金の減免・猶予制度
生活が苦しいときには、健康保険料や税金の負担を軽減できる制度があります。固定費を抑えることで家計にゆとりが生まれ、生活再建への第一歩となるかもしれません。
たとえば、収入の減少や失業により経済的に厳しくなった場合は、国民健康保険料や住民税、固定資産税などが「減免」や「猶予」の対象となることがあります。
申請をすれば、支払いの延長や軽減措置を受けられる可能性があるため、早めに状況を確認しておくと安心です。
また、うつ病などで通院が続く方は、「自立支援医療制度（精神通院医療）」を利用することで、医療費の自己負担が原則1割に軽減されます。
そのほかにも、大幅な収入減があった際の分割払い、追加の減免措置、障害のある方を対象とした医療費助成など、状況に応じたさまざまな支援が用意されています。
ただし、制度の内容や適用条件は自治体によって異なります。まずはお住まいの地域にある窓口へ相談し、ご自身に合った支援を確認してみてください。
給付金をもらいながら学ぶ職業訓練という方法もある
給付金を受け取りながら学べる職業訓練は、未経験から仕事を目指す方におすすめの制度です。
その基本的な仕組みとして以下の3つを紹介します。
未経験から目指せる人気の職種
職業訓練は、これまでの経験に関係なく、新しいスキルを身につけて就職を目指せる制度です。未経験からでも始めやすく、働くことや学び直しに不安を感じている方でも、安心して取り組めます。
訓練の対象分野は、事務・IT・介護・製造など、現代社会で特にニーズの高い仕事が中心です。講義に加えて実習も組み込まれており、学んだ内容をすぐに現場で活かせるよう構成されています。
スキルをしっかりと身につけ、安定した就職を目指したい方にとって、職業訓練は非常に有力な選択肢といえるでしょう。
もらえる給付金の種類と受給条件
職業訓練を受けている間は、「求職者支援制度」によって月10万円の生活支援給付金を受け取れる場合があります。
この制度は、雇用保険を受けられない方などが、生活の不安を抱えずに訓練に専念できるように設けられたものです。
また、訓練の出席率が8割以上あることも、受給の要件に含まれています。
給付を希望する場合は、まずハローワークで自身の状況が対象に該当するかを確認し、必要な手続きを進めましょう。
申し込みから訓練開始までの流れ
職業訓練を受けるには、まずハローワークでの職業相談からスタートします。 希望する訓練コースの募集要項を確認し、必要書類を準備したうえで申し込みましょう。
訓練は国や自治体が実施しているため、申し込めば誰でもすぐに受けられるわけではありません。 面接や筆記試験などの選考があり、合格すると受講が決まります。
実際に訓練が始まるまでは、申し込みから1か月ほどかかるのが一般的です。 まずはハローワークで相談し、自分に合う訓練を探すことから始めてみてください。
申込みから1か月も待たずにすぐに働きたいという方は、家賃や光熱費の負担を抑えられる住み込みの仕事を視野に入れるのもおすすめです。
住み込み仕事を専門に取り扱う「スミジョブ」では、豊富な職種と勤務地から希望に合った仕事を見つけられます。
ぜひチェックしてみてください。
＼即入寮OKの住み込み・寮付き求人／
受給は再出発のためのステップと捉えよう
生活保護を前向きに活用しながら、自立に向けて進んでいくためのポイントを紹介します。
まずは生活を立て直すことが大切
生活が苦しいときは、無理にがんばりすぎる前に、まずは立て直すことを考えてみましょう。生活保護は、そのための支えとして活用できる制度です。
この制度では、お金が支給されるだけでなく、住まいや医療、食事など、日々の暮らしを安定させるための支援も受けられます。
生活保護を利用しているあいだは、家賃や医療費の負担が軽くなるため、治療や資格取得といった自立に向けた取り組みもしやすくなります。精神疾患がある方も、「自立支援医療制度」と併用すれば、継続的な通院を続けやすくなるでしょう。
また、「生活困窮者自立支援制度」を活用すれば、専門の支援員が一人ひとりの状況に応じた支援計画を一緒に考え、具体的なサポートを行ってくれます。
心と体にゆとりが生まれてこそ、将来について前向きに考えることができるようになります。今は焦らず、自分のペースで生活を整えることから始めてみてください。
専門の就労支援で社会復帰を目指せる
生活保護を受けながらでも、社会復帰を目指すことは十分に可能です。無理に急ぐ必要はありません。一人ひとりの状況に合わせた支援が、制度としてしっかりと整えられています。
「就労準備支援事業」では、就職に向けて3段階のステップで支援が行われます。最初は生活リズムを整えることから始まり、次に社会との関わりを広げ、最終的に就職を目指すという流れです。
さらに、「就労定着支援事業」を利用すれば、就職後も最長3年間6か月にわたってフォローが受けられます。働く中で生じる悩みにも丁寧に対応してもらえるため、安心して仕事を続けやすくなるでしょう。
このように、生活保護は単なる生活費の支援にとどまらず、「働きたい」という気持ちを現実へと近づけてくれる心強い制度です。
状況が好転すればいつでも辞退できる
生活保護は、一度受けたらずっと続けなければならない制度ではありません。状況が改善すれば、自分の意思でいつでも辞退することができます。
すでに述べたように、この制度の目的は「生活の安定と自立の支援」にあります。利用者を依存させるのではなく、自らの力で前へ進もうとする人を応援する仕組みが整備されています。
たとえば、生活保護を卒業した方には「就労自立給付金」が支給されます。単身世帯の場合は最大10万円、複数人世帯では最大15万円が受け取れるため、新しい生活を始めるうえで大きな支えとなるでしょう。
さらに、「勤労控除」の制度により、働いた分だけ手取りが増える仕組みも設けられています。働き始めたからといって、すぐに生活保護の支給が打ち切られるわけではないため、安心して就労に踏み出すことが可能です。
辞退の手続きも複雑ではなく、「辞退届」を提出して希望する辞退日を伝えるだけで完了します。
もちろん、制度の利用を強制されることはありません。もしも再び生活に困った際は、ペナルティなしで再申請することもできます。
働きながら今の状況を抜け出したいなら住み込み仕事も視野に
今の生活を立て直したいと考えている方は、住み込みの仕事を検討してみるのもひとつの方法です。
最大の魅力は、住居費や光熱費といった固定費を大幅に抑えられる点にあります。家具・家電付きの寮を利用できる場合も多く、初期費用をかけずに新生活を始めやすい環境が整っています。
住み込みで働ける職種は幅広く、工場や製造業をはじめ、介護、飲食、宿泊業、農業、警備など、未経験からチャレンジできる仕事も豊富です。ご自身の得意分野や生活スタイルに合った仕事を選ぶとよいでしょう。
ただし、個室か相部屋かといった居住環境や、寮の設備・ルール、勤務時間、周辺の利便性などは求人によって異なります。人間関係が気になる方は、面接時に寮の雰囲気や生活環境について確認しておくと安心です。
住み込み仕事を専門に取り扱う「スミジョブ」では、豊富な職種と勤務地から希望に合った仕事を見つけられます。
ぜひチェックしてみてください。
＼即入寮OKの住み込み・寮付き求人／
